抑郁症的表现对心理问题的困惑

　　抑郁症可以表现为单次或反复多次的抑郁发作，以下是抑郁发作的主要表现。

　　1.心境低落，主要表现为显著而持久的情感低落，抑郁悲观，轻者闷闷不乐，无愉快感，兴趣减退，重者痛不欲生，悲观绝望，度日如年，生不如死。

　　典型患者的抑郁心境有晨重夜轻的节律变化，在心境低落的基础上，患者会出现自我评价降低，产生无用感，无望感，无助感和无价值感，常伴有自责自罪，严重者出现罪恶妄想和疑病妄想，部分患者可出现幻觉。

　　2.思维迟缓，患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉“脑子好像是生了锈的机器”，“脑子像涂了一层糨糊一样”，临床上可见主动言语减少，语速明显减慢，声音低沉，对答困难，严重者交流无法顺利进行。

　　3.意志活动减退。

　　患者意志活动呈显著持久的抑制，临床表现行为缓慢，生活被动，疏懒，不想做事，不愿和周围人接触交往，常独坐一旁，或整日卧床，闭门独居，疏远亲友，回避社交。

　　引起心理问题的真正原因是什么，我能靠自己找出心理问题的原因吗。

　　心理问题是不良经历的产物，这些经历使人的内心产生很多冲突，进而干扰着一个人与他人及生活各个方面的关系。

　　这些冲突只有一小部分我们可以意识到，绝大部分是无意识的，因为“压抑”的机制，会帮我们把这些痛苦的冲突排挤到意识之外。

　　绝大多数人很难单靠自己找出心理问题的原因，因为我们不仅很难看出自己的问题，而且往往容易扭曲它，由于我们不能完全客观的观察自己，所以需要专业人士的帮助。